Voćni žele
Izgleda neodoljivo.
Priprema
Skuvati vodu sa šećerom, dodati voće i kuvati još 5 minuta. U smesu dodati želatin i promešati.
Razliti u kalup za kuglof i ostaviti na hladnom mestu da se stegne.
Voćni žele izvaditi iz kalupa tako što ćete ga kratko uroniti u sud sa vrucom vodom, servirati na tacnu, iseći na manje komade i poslužiti.
Procentualna zastupljenost u energetskoj vrednosti porcije
Nutritivne vrednosti:
Porcija za odraslu osobu - 105 g
Energetska vrednost porcije - 100 kcal
Belančevine - 5 g
Belančevine (%) - 17 %
Masti - 0 g
Masti (%) - 1 %
Zasićene masti - 0 g
Holesterol - 0 mg
Ugljeni hidrati - 21 g
Ugljeni hidrati (%) - 82 %
Natrijum - 10 mg
Vlakna - 1 g
Nutritivne vrednosti:
Porcija za odraslu osobu - 52.5 g
Energetska vrednost porcije - 50 kcal
Belančevine - 2.5 g
Belančevine (%) - 8.5 %
Masti - 0 g
Masti (%) - 0.5 %
Zasićene masti - 0 g
Holesterol - 0 mg
Ugljeni hidrati - 10.5 g
Ugljeni hidrati (%) - 41 %
Natrijum - 5 mg
Vlakna - 0.5 g
