Domaći uštipci
Miris i ukus domaće kuhinje.
Priprema
U posudu staviti brašno, jogurt, jaja, so i prašak za pecivo.
Sve sastojke sjediniti u glatku smesu, vaditi kašikom i peći u vrelom ulju.
Uštipke ocediti od viška masnoće na papirnim ubrusima i servirati tople.
Procentualna zastupljenost u energetskoj vrednosti porcije
Nutritivne vrednosti:
Porcija za odraslu osobu - 60 g
Energetska vrednost porcije - 90 kcal
Belančevine - 2 g
Belančevine (%) - 16 %
Masti - 1 g
Masti (%) - 13 %
Zasićene masti - 0 g
Holesterol - 18 mg
Ugljeni hidrati - 8 g
Ugljeni hidrati (%) - 71 %
Natrijum - 86 mg
Vlakna - 0 g
Nutritivne vrednosti:
Porcija za odraslu osobu - 30 g
Energetska vrednost porcije - 45 kcal
Belančevine - 1 g
Belančevine (%) - 8 %
Masti - 0.5 g
Masti (%) - 6.5 %
Zasićene masti - 0 g
Holesterol - 9 mg
Ugljeni hidrati - 4 g
Ugljeni hidrati (%) - 35.5 %
Natrijum - 43 mg
Vlakna - 0 g
Sastojci
-
- 190 g pšeničnog brašna
- 250 ml jogurta
- 2 jajeta
- 1 kašičica soli
- 1 kesica praška za pecivo
- ulja za pečenje
