Uštipci od špageta
Evo kako da utrošite ostatak špageta iz frižidera.
Priprema
U secko staviti špagete, dodati sir a zatim usitniti. Masi dodati rendana pileća prsa, jaje, posoliti, dodati peršun i beli luk. Sjediniti sastojke (rukama) i oblikovati krokete. Krokete pržiti na vrelom ulju, ocediti od viška masnoće koju su upili prilikom pečenja i poslužiti.
Procentualna zastupljenost u energetskoj vrednosti porcije
Nutritivne vrednosti:
Nutritivne vrednosti:
Sastojci
-
- 100 g skuvanih integralnih špageta
- 1 jaje
- 100 g feta sira
- 50 g pilećih prsa
- so
- peršun
