Toggle Navigation

 

Prolećna fantazija

kombinacija kupusa i spanaća zvuči nespojivo ali samo za one koji nisu probali

Plativoo
Priprema

Mladi kupus iseći na krupnije komade. Spanać oprati i malo iseckati. Pileće meso obariti a šargarepu, papriku i paradajz iseckati. U pekač ređati kupus i spanać, zatim staviti red povrća i red mesa, začiniti dodatkom za jelo i solju, pa opet staviti red kupusa i spanaća, red povrća i red mesa i na kraju završiti kupusom i spanaćem. Preko posuti dodatkom za jelo i staviti tanju zapršku od brašna i aleve paprike. Naliti vodom, poklopiti i peći 3 sata na temperaturi od 100*C. 

Procentualna zastupljenost u energetskoj vrednosti porcije

Nutritivne vrednosti:

Nutritivne vrednosti:

Broj osoba

0

Autor:

milica rakic

Sastojci

    • 1 kg kupusa
    • 500 g spanaća
    • 500 g pilećeg mesa
    • 2 šargarepe
    • 2 paprike
    • 5 paradajza ili 500 ml paradajz pelata
    • 1 l vode
    • so
    • 2 kašike crvene mlevene paprike
    • 2 kašike brašna
    • 1 kašika ulja