Zbog sadržaja pektina, odnosno rastvorljivih dijetnih vlakana, jabuke su odlične u vezivanju i eliminaciji viška holesterola i štetnih materija iz organizma. Pojedite makar jednu jabuku dnevno i dajte tako značajan doprinos očuvanju vašeg zdravlja!
Bundevino ulje deluje stimulativno na čitav organizam: urogenitalni, digestivni, kardiovaskularni, endokrini, nervni, kao i na kosti, mišiće, zglobove i kožu. Oboljenja na koje bi bundevino ulje moglo pozitivno delovati je : povišeni krvni pritisak, oboljenja srca, smetnje pri mokrenju kod uvećane prostate, dijabetes, reumatizam, osteoporoza, različita oboljenja kože.
Jabuka se ističe dostupnošću tokom većeg dela godine, neutralnim ukusom i velikim brojem vrsta koje je čine prihvatljivom u brojnim jelima. Odličan je izvor vitamina, minerala, vlakana i voćnih kiselina. Potvrđeno pospešuje rad organa za varenje, osnažuje imunološki sistem, jača desni i deluje preventivno protiv brojnih bolesti.