Kuvana piletina bez kožice, jedno je od najpoželjnijih dijetalnih jela. Možete je kombinovati sa bilo kojim vama omiljenim, povrćem.
Podvarak je inače visokokalorična hrana ukoliko se sprema na način na koji su to radile naše bake. Ovaj podvarak je malo izmjenjen i prilagodjen zdravijem načinu ishrane.
Tunjevinu je, ukoliko je moguće, najbolje kupiti sviježu. Može poslužiti i zaleđena, već isječena na takozvane odreske.