Verovatno ste se često susretali sa strogim dijetama u kojima su banane okarakterisane kao zabranjeno voće - kažu da goje?! Medutim, primetili ste da ih sportisti jedu u neograničenim količinama - njih ne goje?! Banane sadrže tri prirodna šećera - saharozu, fruktozu i glukozu, što nam daje trenutne, podražavajuce i hranljive količine energije. Ako je verovati nutricionistima, samo dve banane dnevno i - pucaćete od energije! Možda će vas ovo iznenaditi, ali pored gore navedenog, banana je dobra i za neke sasvim drugačije namene, kao na primer - za poliranje srebrnih i kožnih predmeta. Sa unutrašnjosti bananine kore uklonite vlakna i istrljajte predmete od srebra i kože. Dovoljno je zatim samo da tretirane površine protrljate suvom krpom ili papirnim ubrusom i - vaš srebrni svećnjak, ili stare, udobne čizme zablistaće novim sjajem...

POGLEDAJTE JOŠ:

Lisnate banane

Piletina i banane u sosu od limuna